いじめ対策

DV・モラハラ・いじめと「凍り付き」⇄脳内麻薬

虐待者は、ざっくりいうと「ドーパミン中毒者」「脳内麻薬中毒者」です。 凍りつくのが怖いし嫌だから、手軽に脳内麻薬をゲットして、 自分を変える努力ゼロで手っ取り早く幸せになろうとしています。 今日はそれについて書かせていただ...
「治らない病」克服日記

マッサージや体育の成績は、意外と頼れる「診断士」

凍り付きたくないよー!!! ここまでかなーーーーり難しい神経医学のご説明をさせていただきました。 ちょっと私も相当息切れしています_(┐「ε:)_ では、あなたご自身が「凍りついているかどうか」を 簡単に判断する方法...
「治らない病」克服日記

④「治らない病」と「凍り付き」の因果関係

身体は「死んだフリ」「解離」を続けているのに、メンタルだけ頑張り続けることこそ、治らない病の原因かも? 病気が治らない方は「ポリヴェーガル理論」を知って損はありません。
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「治らない病」克服日記

③治らない病の原因は、ストレスからの「凍りつき」?

うつ、ひきこもり、不登校の原因は、メンタルじゃないかもしれません。逃げられなかったストレスは、脳は忘れても、身体は「死んだフリ」をし続けています。
「治らない病」克服日記

②逃げられないとき、闘争か、死んだふりか?

逃げたい/闘いたいのに、我慢し続けた経験はありませんか? 実はそのストレス、脳は忘れても身体は覚えているかもしれません。
「治らない病」克服日記

①とにかく逃げたい私たちと、逃さない毒親&プレデター

いじめや虐待、毒親、モラハラ、パワハラには、「逃げられない」という特徴があります。この逃げられないこそストレスの根本原因かもしれません。
「治らない病」克服日記

⓪病を治すには、動物になって考える?

ストレス、性格の歪みを「頭」「認知」で対応するのは限界があります。いったん脳を横に置いて、身体の声を正しい方法で聞くと答えがあるかもしれません。
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