心理的虐待、ネグレクト、マルトリートメント

毒母言行録「産みたくなかった」は子供に言うな!

「私は丸の内OLでモテまくってスキー行きまくり飲み会しまくりで人生が最高に楽しかったから、あなたの妊娠はお父さんが言うから仕方なくだったの。私は仕事続けたかったのに!」 我が家での母娘の会話は特殊だったようです。 少なく...
「治らない病」克服日記

自殺につながる「明るい良い人」の正体

不幸なニュースが相次いでいるので、 不健康メンヘラ当事者として言わせていただきます。 以下、医学的エビデンスをベースに、個人の主観です。 マジで本当に生まれてこの方どこにも居場所がなく、 マジ...
「治らない病」克服日記

「コロナ禍対応ライフハック」と「関わってはいけない人」、被害者が迷惑ものになる時

コロナではっきりしたことがあります。 「自分を変える意志を持たない人」とは関わるな、ということです。 でも、私が安心できるのは、 このブログにたどり着いている方は100%自分を変える勇気のある賢者 であるということで...
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「治らない病」克服日記

自閉症の「本当の闇」と、その抜け出し方

アスペさんと話していると呆然とすることがあります。 約束に1時間遅れて電話がかかってきて、 「10分しかないんだけど愚痴聞いて!」というのです。 聞いていたら怒られてしまいました。 「僕の話『だけ』聞いてっていったじ...
「治らない病」克服日記

境界性パーソナリティ障害の治し方・接し方・原因【当事者分析】

境界性パーソナリティ障害、通称「ボーダー」は、私も当事者で、ほぼ完治しています。 ただ、お医者様やDSM-5による無味乾燥で人間味のない評論や、 「被害男性」による心ない辛辣な批判や、知識や実体験のない人の無責任な言説や、 混乱の最中...
「治らない病」克服日記

3分以内でメンタル改善・血流改善・ゆるめる方法

難しい話が続いたので、ゆるめてリラックスして「楽しい感じ」を振りまこう! 1回3分。休んでOK。腰と肩を楽しく動かして、血流も気分もアップします。 騙されたと思ってやってみてください。 【鬼滅の刃MMD】鬼滅の刃でウッ...
「治らない病」克服日記

自己肯定じゃなくて、自己受容なんだ! 特に発達障害は。

私は、ほとんどの虐待、モラハラ、パワハラや、自己愛憤怒は、 この「分かってもらえない病」のせいだと思っています。 これは誰もが抱える病いですが、発達障害だと非常になりやすいと感じます。 以下解説します。 発達障害...
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