当ブログの理論的な基礎科目を集めました。理屈から入りたいからはまずこちらをご覧ください。一言で言うと、「体→技→心」です。

ストレス対処

ウェーバーに学ぶ「自制心の鍛え方」

『職業としての学問』にある「ザッヘに帰れ」こそ、病を治すことを助け、歪んだ性格をまっすぐにしてくれる最強の薬でした。実体験
「治らない病」克服日記

「自分を愛する」のトラウマ的意味

トラウマを抱えた、メンタル疾患の人がなぜ自己愛に逃げやすいのか? 当事者の視点から、弱さを克服しようとする心のメカニズムを考察します
トラウマ(PTSD、PTG)

ニーチェでモラハラ、自己愛を克服する

ニーチェを自己愛という観点から読み直しています。自己愛性パーソナリティ障害者が抱える悩みを、ルサンチマンとし、乗り越える方法を哲学で探ります。
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「治らない病」克服日記

トラウマの自己紹介 社会人篇

自己紹介、完結篇です! 社会人になってからの精神的、身体的弱さパニック発作、鬱症状 SSRIで躁転、双極性障害の診断へ 「落ち着かせる」治療の失敗 解離状態から発達障害の疑いへ TMSでパズルのピースが...
基礎科目

★チェックリスト 「病気のもと」を見抜く

トラウマを持っている人って、我慢強いです。 我慢強いから、その場その場でやり返さず、記憶にも残さず、 ただ自分の体の奥底に刻み付けて耐えています。 なので「トラウマの記憶」という明確なものは存在しないことがあります。 ...
ストレス対処

トラウマの自己紹介 学生時代

自己紹介、続きます! 学生時代の人間関係トラブルによるトラウマ空気が読めない、仲間外れ いじめられやすい 恋愛下手 父親の失業、受験の失敗 ★学生時代のまとめ 学生時代の人間関係トラブルに...
ストレス対処

トラウマの自己紹介 〜幼児期

64%の人は、トラウマ体験があるそうです! そしてトラウマは心にも体にも悪さをし、病気のもとになり続けます。 いろいろ書く前に、病歴の自己紹介をさせていただきます。 実体験がなければ説得力もないですもんね! 以下、私...
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