ADHD、アスペ、過敏症など自閉症についてまとめています

ストレス対処

病識(自覚)のない虐待はどうする?

悪気ゼロで虐待、モラハラ、DVする人のことを、「病識がない」状態と言います。彼らへの対処法を、当事者なりの視点で独自に分析します。
「治らない病」克服日記

「自分を愛する」のトラウマ的意味

トラウマを抱えた、メンタル疾患の人がなぜ自己愛に逃げやすいのか? 当事者の視点から、弱さを克服しようとする心のメカニズムを考察します
ストレス対処

虐待やモラハラへの対策を自制心から考える

自制心が残っている人ならば、それを鍛えることで虐待(DVやモラハラ含む)から抜け出せる可能性があります。その対処法をご紹介します
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トラウマ(PTSD、PTG)

虐待もモラハラもキーワードは自制心?

自己愛とは防衛である! と以前の記事で書きました。 私もかつて、なぜか相手をディスったり、「他人下げ」をしてしまうことがありました。 真摯に反省しているし、その後に本人にお詫びをしました。 「あの時は余裕が...
「治らない病」克服日記

トラウマの自己紹介 社会人篇

自己紹介、完結篇です! 社会人になってからの精神的、身体的弱さパニック発作、鬱症状 SSRIで躁転、双極性障害の診断へ 「落ち着かせる」治療の失敗 解離状態から発達障害の疑いへ TMSでパズルのピースが...
ストレス対処

トラウマの自己紹介 学生時代

自己紹介、続きます! 学生時代の人間関係トラブルによるトラウマ空気が読めない、仲間外れ いじめられやすい 恋愛下手 父親の失業、受験の失敗 ★学生時代のまとめ 学生時代の人間関係トラブルに...
ストレス対処

トラウマの自己紹介 〜幼児期

64%の人は、トラウマ体験があるそうです! そしてトラウマは心にも体にも悪さをし、病気のもとになり続けます。 いろいろ書く前に、病歴の自己紹介をさせていただきます。 実体験がなければ説得力もないですもんね! 以下、私...
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