パニック障害は「身体へのアプローチ」がないと完治しません。何十年も抗不安薬を飲むことになります。トラウマの人は特に！ パニックが治らない方はぜひご覧ください。
パニック障害
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「治らない病」克服日記 男尊女卑の国・日本で「母→娘」の虐待が「普通すぎて問題にならない」件について
しばらく体の治療のため、ブログはお休みしていましたが、かなり目処が立ってきたので復活します。
更新が遅れていた１年間はガッツリ解離性同一性障害の治療をしていました。
カウンセリングと体のケアを中心に、なるべく「考えるな、感じろ」の生活を...
「治らない病」克服日記 トラウマの暴露療法（エクスポージャー療法）について〜パニック・PTSD治療〜
複雑性PTSDな自分のトラウマケアも仕上げに入ってきました。
私はかなりハイスピードでやっていますが、
本来はこのブログで経ている工程には三年を見込んでください。そこだけ注意。
さて、私の青春をぶっ潰してくれた最大の敵・...
「治らない病」克服日記 花粉症・慢性鼻炎を自力で治す！ 慢性上咽頭炎からのアプローチ
花粉すごいですね……でも今年は鼻水とくしゃみは出ません☺️
慢性上咽頭炎が、ほぼ治ったからです！
これまでは鼻の粘膜が過敏症状態で、
どんな小さな外敵も鼻水くしゃみアタック！
してましたが、今は平和。
何をしたかというと、地道に一...
「治らない病」克服日記 症状別・「治らない病」の治し方のまとめ
以下の症状別のオススメ記事と、私なりの治し方のご提案です。毒親育ち・アダルトチルドレン・愛着障害・うつ病・双極性障害・パニック障害・パーソナリティ障害（人格障害）・発達障害・自閉・HSP・ADHD・LD・被害者体質・解離性障害・解離性同一性障害・PTSD・トラウマ・虐待サバイバー・子宮内膜症・不妊症
「治らない病」克服日記 症状別・「治らない病」の治し方のまとめ
以下の症状別のオススメ記事と、私なりの治し方のご提案です。毒親育ち・アダルトチルドレン・愛着障害・うつ病・双極性障害・パニック障害・パーソナリティ障害（人格障害）・発達障害・自閉・HSP・ADHD・LD・被害者体質・解離性障害・解離性同一性障害・PTSD・トラウマ・虐待サバイバー・子宮内膜症・不妊症
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「治らない病」克服日記 症状別・「治らない病」の治し方のまとめ
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