パニック障害は「身体へのアプローチ」がないと完治しません。何十年も抗不安薬を飲むことになります。トラウマの人は特に! パニックが治らない方はぜひご覧ください。

「治らない病」克服日記

マッサージや体育の成績は、意外と頼れる「診断士」

凍り付きたくないよー!!! ここまでかなーーーーり難しい神経医学のご説明をさせていただきました。 ちょっと私も相当息切れしています_(┐「ε:)_ では、あなたご自身が「凍りついているかどうか」を 簡単に判断する方法...
「治らない病」克服日記

④「治らない病」と「凍り付き」の因果関係

身体は「死んだフリ」「解離」を続けているのに、メンタルだけ頑張り続けることこそ、治らない病の原因かも? 病気が治らない方は「ポリヴェーガル理論」を知って損はありません。
「治らない病」克服日記

⓪病を治すには、動物になって考える?

ストレス、性格の歪みを「頭」「認知」で対応するのは限界があります。いったん脳を横に置いて、身体の声を正しい方法で聞くと答えがあるかもしれません。
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「治らない病」克服日記

あるトラウマ・虐待サバイバーのひとりごと

トラウマサバイバー、愛着障害者(不安・回避型)のつぶやき。 今日は分析ではなく当事者の日記です。 トラウマと向き合うのってどんな感じなのか、 愛着障害者ってなんでコミュ障なのか、ご興味ある方はご覧ください🙏
いじめ対策

【解説】科学的にいじめ対策を考える

「いじめっ子」は資本主義社会が産んだ「神の子」?! 分不相応な幸せ感覚に慣れると、一生手放せない麻薬になる? 「いじめ」は、闘争反応だけでなく、思いやり絆反応まで完了させます。「良心が無い」こと以外、完全無欠のストレス対応なのです。だからいじめが無くなることは無いのです。自己中過ぎて周りが引いていく以外、完璧すぎるから。
ストレス対処

育て方で、子供の健康が決まるか?(考察)

自分の子育てが子供を将来病気にするかも? または今の治らない病は親の教育のせいかも? 当事者が考察してみました。
ストレス対処

コロナが恐すぎるときの対処法

コロナウイルスの不安が耐えられなくなった時の対処法をお伝えしています
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