ストレス解消、ストレス発散はもう古い! ストレスはきちんと「対応」していけば、大きな成長をもたらすチャンスになります。このカテゴリでは良いストレス対処法と、間違った対処法をご紹介しています。
ストレス対策

ストレス解消、ストレス発散はもう古い! ストレスはきちんと「対応」していけば、大きな成長をもたらすチャンスになります。このカテゴリでは良いストレス対処法と、間違った対処法をご紹介しています。
私には小さい頃から夢があります。パン屋さんとか芸能人とか華やかな夢ではないけれど、そのためにダラダラする時間を惜しんで、努力の鬼として生きてきました。鬱のどん底でも自己研鑽をやめずに生き延びたのは、人生に目的があったからです。